•

•

•

•


•

•


•

Er zijn altijd 2 teams op de baan (‘track’), telkens bestaande uit 5 spelers, niet meer en niet minder.
Een spel (‘bout’) duurt 60 minuten, opgesplitst in 2 periodes van telkens 30 minuten.
Een periode bestaat uit een ongelimiteerd aantal ‘jams’, die tot 2 minuten kunnen duren. In elke jam trachten beide teams punten te scoren.
Elk team bestaat uit een pivot (die bepaalt het tempo), 3 blockers (die houden het andere team tegen en maken de baan vrij voor hun eigen jammer) en een jammer (die kan punten scoren).
De pivots en de blockers van beide teams starten het spel door een groep (‘pack’) te vormen. Alle spelers staan tegenwijzerzin opgesteld.
Punten kunnen enkel en alleen gescoord worden door de jammers, die ook tegenwijzerzin bewegen en zo de groep zo veel als mogelijk trachten te passeren.
Nadat ze een eerste keer door de groep zijn geraakt, scoren de jammers een punt telkens wanneer ze een blocker/pivot van de tegenpartij passeren.